Mohamed Salah évoque son hygiène de vie : "Certains verront ce régime comme un sacrifice insupportable"

Interviewé par France Football, Mohamed Salah a expliqué que son domicile pouvait ressembler à un hôpital, avec plusieurs pièces dédiées au fitness et à la récupération. « C'est vrai que j'aime dire que mon domicile ressemble à un hôpital... D'ailleurs, ça n'amuse pas ma femme. Deux pièces de notre maison sont dédiées à différentes machines de mise en forme, de musculation. Chez moi, je peux aussi faire de la cryothérapie, il y a un caisson hyperbare. Je suis sans cesse en quête de machines nouvelles afin d'améliorer ma condition physique. J'expérimente les machines, je cherche ce que chacune peut m'apporter. Je les utilise au moins trois ou quatre fois par semaine. Je suis à l'écoute de mon corps", a confié l’ailier de Liverpool.

Le Pharaon a également une alimentation ultra-saine et s’autorise seulement à manger une pizza par mois. "Cet aspect est central dans la récupération, surtout que nous jouons tous les trois jours. J'adore manger et je suis très strict sur mon alimentation. Je privilégie les brocolis, les patates douces, le poisson, le poulet et toujours de la salade. Et quand je me fais plaisir dans un grand restaurant à Londres, je préfère les sushis. Je mange une pizza une fois par mois maximum. J'adore les burgers mais je n'en mange quasiment jamais car je me sens lourd après. Quand je suis en Égypte, je m'autorise un koshari. Certains verront ce régime comme un sacrifice insupportable, ce n'est pas mon cas", a conclu Salah qui a disputé 51 matchs avec Liverpool cette saison, inscrit 31 buts et délivré 16 passes décisives.